天麻的功效与作用以及哪些人群不宜食用

天麻是一种名贵中药，主要药用成分为天麻素，有抗癫痫、抗惊厥、抗风湿、镇静、镇痉、镇痛、补虚等多种治疗、补益功能，临床用以治疗高血压、血管神经性头痛、脑震荡后遗症以及语言蹇涩、风湿寒痹、四肢痉挛，还经常性的被用于治疗疼痛，眩晕，四肢发麻，癫痫抽搐，头昏眼花，以及神经衰弱等疾病，此外，对于风寒湿痹，以及小儿惊风也有非常不错的改善作用，尤其是对于血管性神经性头痛，脑震荡后出现的后遗症，也有非常显著的疗效作用。天麻的用途归结为:三抗、三镇、一补。

天麻含人体必需的微量元素14种，宏量元素6种，氨基酸16种。其中人体必需的苏氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸，氨酸、异亮氨酸等组成齐全。昭通天麻的天麻素平均含量比其他产区高2-4倍。

天麻主产于云南昭通，在我们生活中比较常见的天麻有整个的和天麻片两种；整个的天麻是直接整个晒干的，天麻片是整个天麻切片后晒干的，天麻片不但容易晒干，而且食用起来也比较方便。在云南天麻产地，对天麻的常见吃法有打粉直接吞服、天麻炖排骨、天麻炖鸡、天麻炖鱼、天麻蒸猪脑几种。

天麻打粉服用可以选整个天麻，也可以用天麻片，一般整个的云南满泽天麻打粉好些；云南满泽天麻是产于云南昭通小草坝的天麻，打粉的同时还可以与云南满泽三七头、铁皮石斛干条、西洋参、丹参等1：1的比例混合打粉服用，会更好些。一天2次，一次2~5g，温开水送服，也可以混入少量伴料豆浆、牛奶、菜汤等里面混合服用。

天麻是好东西，可以长期吃，但是一次不能吃多，一般一个人一天两次，一次3~5个就可以了，孕妇、婴幼儿不宜食用。

昭通天麻鉴别口诀:鹦哥嘴，凹肚脐，外有环点干姜皮，松香断面要牢记。

1、外表呈椭圆形，稍扁，也就是人们常说的短小饱满。

2、表面灰黄色或浅棕色，有纵向皱折细纹，习称姜皮样。

3、有明显棕黑色小点状组成的环节，习称芝麻点。

4、一端略尖，有时尚带棕红色的干枯残芽，习称鹦哥嘴。另端有圆脐状疤痕，习称肚脐眼。

5、松香断面，质坚硬，不易折断，断面平坦，半透明革质，白色或淡棕色，体重质结实。

6、云天麻煮出来无酸味。

哪些人群不宜食用天麻

1.孕妇。天麻具有活血行气之功效如果孕妇使用之后，有可能会出现先流产的情况，因此准妈咪们一定要特别的注意。

2.产妇。女性在生产之后，都会出现脾胃虚弱，咳嗽多痰等情况那么这种状况使用野生通州，天麻是没有任何作用的。

3.儿童。儿童也不易食用天麻，因为他们的肠道功能还比较的脆弱使用之后，极易出现腹泻，腹痛等情况。

4.经期女性。女性在经期之内也是不易食用天麻的，最好是在月经过了之后再食用。

关于天麻的相关信息，通过上述的文章，相信大家已经非常清楚了，此种中药材具有非常不错的功效与作用哥放心的服用，但是在购买时，一定不要贪图便宜买到假货，不利于自身的健康问题。大家如想了解更多关于红糖相关知识的内容，可以登录云南特产网（







































北京治疗白癜风那家医院最好
北京专业治白癜风的医院