亲们每个 、天麻牛肉火锅
原料：天麻片、土豆片、玉兰片各50克，牛肚克，牛肉克，白荷花、黄豆芽（开始扭嘴时）、油菜、猪板油各00克，生姜片25克，葱白段5克，胡椒粉5克，味精8克，精盐0克，牛骨头汤。
加工方法：将天麻片、玉兰片用温水泡发好；牛肉去筋膜，洗净切成大薄片；牛肚、土豆洗净切成片；白荷花洗净，撕成碎块；黄豆芽、小油菜洗净，沥去浮水。以上原料分别装盘备用。将火锅放在火上，锅内加入牛骨头汤、生姜片、葱白段、胡椒粉、精盐烧开后，加入天麻片、猪板油，烧开后打去浮沫，再加入其它原料，开锅后加入味精即可食用（也可烫食）。
特点：汤浓鲜香，味美可口，具有养肝益脑、健胃消食等功效。
功效分析：牛肉性味甘平，入脾胃经，具有补脾健胃、益气血、强筋骨等功效。牛肉与天麻合用，可平肝息风、健胃消食、强筋壮骨。具有治疗高血压、头痛眩晕、视物不清、消化不良等症。
注意事项：牙痛患者慎用。
2、天麻猪脑粥来源于《常见病食疗食补大全》
材料：天麻片0克，猪脑个，粳米克。
烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
食法、食量：每日晨起，服用温热粥次。 功能：平肝息风，行气活血
适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症。
3、天麻炖猪脑来源于《家庭食疗手册》
材料：天麻片0克，猪脑个。
烹制方法：将浸软的天麻片与猪脑一起置于容器内，加水适量，隔水炖熟服用。
食法、食量：每天服食—2次，肉、汤、药均食。
功能：祛风止痛，滋养通脉。
适应范围：适用于头风疼痛之症。现多用于神经性偏正头痛、肝阴虚型高血压、动脉硬化、美尼尔综合症及脑血管意外所致半身不遂等症。
4、天麻煮鸡蛋
原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水克。
加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。
特点：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。
好吧！先介绍这么多随天麻同行还有一份更全面的食疗方！
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