天麻是一种非常常见的中药材，很多人喜欢拿来做食疗来食用，尤其是女性朋友们，那么女人吃天麻的好处有哪些?

女人乳房增生用天麻！

乳房是足阳明胃经经过的地方，如果足阳明胃经经气循行失常，就会郁积于乳房之内，造成乳房增生、结块。大多数女性朋友都会有这样的现象，有的数月或一两年后自行缓解，无需治疗。

也有的人是一直存在肿块，虽然不痛不痒，但是乳房中有肿块，终究是一件让人心里不太舒服的事情，还总担心它会转化成肿瘤什么的。

天麻性味甘平，平肝息风的功效非常强：肚脐又通向五脏，与肝是近邻，所以把天麻粉填入肚脐内，药效就能迅速通过经络到达肝脏和肝经，使肝气得以正常运行，帮助消除乳房增生。

用法：将天麻粉填入肚脐内，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早晨取下。

女人用脑过度吃天麻！

都市女性生活压力大，用脑过度会导致神经衰弱、失眠等症。用天麻炖乳鸽可以快速缓解这些问题。

天麻对治疗失眠，缓解神经衰弱效果显著：乳鸽富含多种女性需要的维生素、矿物质，可补养气血，增加皮肤弹性。

做法：

1、市场买一只小的乳鸽，大概20-25左右吧，记得叫老板去头和屁股，斩大件，留着肾、肝、心。

2、党参洗净切段、红枣洗净切片，准备好食材，放乳鸽、天麻、党参、红枣、枸杞到炖盅，加8分满水，烧开后文火隔水炖1个半小时。最后和的时候加少许盐调调味。

其实，天麻不仅可以入药，保健功效也是众所周知，比如天麻炖鸡，食用后可以滋补身体。更重要的是，不同的吃法会给食用者带来不同的功效，这一点需要食用者根据自己的身体情况来合理安排天麻药膳。

在这里为您介绍几种天麻食疗菜谱

天麻煮鸡蛋：

天麻片30克，鸡蛋3个，水1千克。先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。天麻煮鸡蛋具有治疗头痛、目眩的功效。

天麻蒸鸡蛋：

天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一个小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸封住鸡蛋上的小孔，将小孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳即可食用。天麻蒸鸡蛋对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

天麻炖鸡：

天麻片克，人参20克，枸杞子30克，香菇50克，老母鸡1只。将天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发，发好后装入鸡腹内，炖熟后即可食用。天麻炖鸡具有平肝熄风、祛风止痛的功效。

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