相信很多人都出现过肝火旺的问题，比如到了晚上老是睡不着觉，失眠多梦，生理功能下降，平时还总是控制不住自己的情绪，脾气非常暴躁，头晕头疼，上火，口舌生疮等等。

那么今天把肝火的不同类型以及调理方法，给大家一次性讲清楚！肝火是分肝经实火和肝经虚火的，要分清自己是属于哪种，才能从根儿上灭掉！

先来说说第一种肝阳上亢，也就是实火太旺；

这些人脾气非常暴躁，一点就着，易怒，会感到有胸胁疼痛，经常头晕耳鸣，眼睛干涩，发红，大便干结，口舌生疮，以及肝火扰于心神出现的失眠多梦，易醒等，这种情况就可以参考柴胡疏肝散加减，来灭肝经实火。

还有一种情况就是肝肾阴虚，也就是虚火旺；

这些人平时会觉得浑身燥热，口干口渴，其实这就是由于肝阴不足，津液无法起到滋润和凉血的作用，女性可能还会出现月经量少，心情烦躁等症状，针对这种情况，就可以参考杞菊地黄汤来滋阴润燥。

再给大家延伸一种临床上较为常见的，肝经湿热；

这类人平时总感到胸闷，四肢乏力，口干口臭，大便干燥，小便量少，大腿根潮湿，以及男性朋友出现临门不举，女性朋友带下黄臭，量多等。

这些呢，其实就是肝火过旺引起的下焦湿热，并且肝经循行环绕阴器，湿热就会下行，熏烤膀胱尿道，因此还会出现小便时有灼热感，尿液发黄，这种情况就可以参考八正散来清下焦湿热。

若你已经出现了有关节疼痛，眼睛干涩的情况，多是由于长期处于情绪抑郁，暴躁的状态，引起肝火旺盛，导致身体上火，这种情况就可以在八正散的基础上加一剂天麻钩藤饮来清利湿热，平肝熄火。

好了，今天关于肝火的三种类型就分享到这了，仅供大家学习参考，文中所提到的汤剂都需要根据自身情况辨证加减，不可盲目服用，我们下期再见！