菊花枸杞天麻茶

具有疏肝理气之效

主打角色：菊花，枸杞子，天麻。

菊花具有疏肝理气、养肝明目的功效、枸杞子可以补肾、养肝明目，天麻可以平肝息风、治疗肝阳上亢。

材料：菊花5朵，枸杞子10克，天麻3克。

冲泡：

将上述材料放在一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡十分钟即可饮用。

人群宜忌

肝阳上亢引起的头晕，头痛，眩晕等症者适宜饮用。

阴虚者、血虚者不宜饮用。

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