天麻和三七都是一味常见的中药材，且都具有极高的保健效果。
天麻，是用于治疗高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症的一种药物。是稀为名贵的药用植物，其块茎是平肝息风的良药。
田七是一种名贵药材，是具有独特功能的人参属中的优异品种，具有止血强心，散瘀生津，消肿定痛的显著功能，熟用有活血、补血、强壮补虚之功效。
而将这两款搭配服用，正所谓强强联合，必能起到意想不到的养生功效！
天麻搭配三七的好处1治疗头痛头晕从中医角度来说，天麻性平、味甘，具有治晕眩的功效，而三七则具有疏经通络的效果，所以将两者搭配服用能有效治疗因神经紧张而引发的头痛问题。
2活血理气三七有养血及活血的双向调节功能，常服之能有效促进体内的血液循环，利于血液细胞的平衡，天麻则能益气熄风，两味药材煎熬服用能活血理气。
3有助增强记忆力三七本身就有增强人体记忆力的作用，而天麻对大脑神经系统有极好的调节及保护作用，所以两味中药材搭配共食，能起到不错的增强记忆力的效果。
4补虚健体三七属于补血的良药，常服能改善人体自身的造血机能，对于防治贫血发挥重要作用。
因而，将三七和天麻搭配食用能对身体产生一定的滋养效果，对于体虚的人群尤为适用。
5预防心脑血管疾病天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等。
三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
三七和三七花是治疗三高的极品，只是知道的人比较少，但用过的人都说好，效果比较明显。
提示：三七3克、天麻5克，早晚服用，胃肠不好可饭后服。
服用天麻和三七的注意事项1：三七、天麻在保存时需置于干燥、阴凉处避免与水蒸气接触，避免出现发霉的现象。
2：天麻中含有天麻甙，这是一种遇热易挥发的成分，所以在煎熬天麻时最好事先用少量清水润透，待软化后切成薄皮晾干，能最大化保留其中的营养成分，随后或研磨或温煮均可服用。
3：在服用三七、天麻期间，若身体出现头痛、心悸、恶心等不适症状时，需即刻停药，并及时送医诊断。
4：现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40克以上，所以最好不要长期服用。
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