现在生活节奏紧张，很多人觉得生活工作压力很大，也有很多人时常觉得头晕，头晕会让整个脑袋觉得不舒服，给工作学习带来了很对多的困扰。

头晕的种类很多的，不同程度的头晕，快昏倒的感觉、天昏地暗的感觉，脑袋昏沉沉的感觉，那么头晕的原因是什么……

疲劳、乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量减少，大脑血氧量不足，因而产生眩晕感。

英国偏头痛协会苏珊·海顿教授表示，眩晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。

大脑大部分由水组成，人体一旦脱水，大脑功能就会失常。

美国康涅狄格大学劳伦斯·阿姆斯特朗教授表示，脱水时血液黏稠度增加，体温升高，心跳加快。因此，发生晕眩时，不妨喝一大杯水试试。

花生、猫、灰尘和花粉等过敏原也可能导致眩晕。英国萨里过敏诊所专家阿德里安·莫里斯博士表示，过敏会导致鼻窦和中耳产生黏液，影响内耳平衡器官，导致眩晕。

高血压药物ace抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。

英国心脏协会专家娜塔莎?斯图尔特表示，一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕的一大因素。

游泳很容易导致耳朵进水，一旦进水影响到内耳平衡器官，在耳内进水完全变干之前，眩晕可持续几小时甚至几天。专家指出，游泳前及游泳过程中，情绪紧张会导致大脑血氧量下降，继而发生眩晕。

很多眩晕是由于血压突然降低，大脑短时间缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。

天麻超细粉

性味与归经：甘、平。归肝经。

功能与主治：平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽搐，破伤风。

适用人群：头痛、头晕、肝阳上亢所致高血压人群。

用法用量：口服、冲服或煎服，一日三次，每次3g。

注意事项：凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻；天麻不能久煎。