补血吃三七头痛,吃天麻就对了

田七,三七的别称,为第三纪古热带孑遗植物,产于海拔米以上高山者为佳。

田七是一种名贵药材,是具有独特功能的人参属中的优异品种。据明代李时珍本草纲目记述,田七“味微甘而苦,颇似人参之味”,有“金不换”之称。

清朝的药学著作《本草纲目拾遗》中道:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。

田七食用的功效

田七味甘、微苦,性温。归肺、心、肝、大肠经。入血分,可散可收。

(1)祛瘀止血。本品既能止血,又能活血散瘀,为止血良药。可用于治疗各种出血证。

(2)消肿止痛。治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛,能活血化瘀消肿。

(3)三七有比较好的降低胆固醇,降低甘油三脂的作用。

田七的食用方法:

田七胡椒根煲猪肚

材料:田七15克、胡椒根30~50克、猪肚克、猪脊骨克、生姜3片。

制作:微火热铁镬,下鸡膏,下田七炒至微黄,晾后打碎;胡椒根稍浸泡;用生盐洗净猪肚、再冲净;刀背敲裂猪脊骨。一起与生姜下瓦煲,加入2毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。

作用:胡椒根性温味甘、辛,能驱寒祛湿、暖胃消积,广东民间常在冬冷春湿时用于煲或炖猪肚。现加入熟田七的作用更好,煲后的汤香浓可口,能养心暖胃、驱寒祛湿,是冬春湿冷时的家庭养生靓汤。

天麻,主要的食材天麻始载于《神农本草经》,又名赤箭,为兰科多年寄生植物的块茎。

其长于熄肝风、平肝阳、祛风通络,广泛用于肝风内动、肝阳上亢、风湿麻痹及中风后遗症,对头痛、头晕目眩者尤宜。

所以,天麻对于高血压、动脉硬化、耳源性眩晕和痰浊中阻所致的头痛、眩晕有独特疗效,被誉为“治风之神药”。

要知道,有很多原因都能引起头晕头痛。而根据病症,中医将其分为肝阳证、痰浊证、淤血证、气血虚证、肾虚证等多个证型。而其中肝阳证(即肝阳上亢)的病人最适合用天麻治疗,高血压病人多属于此类。

肝阳证病人一般表现为:

●头部胀痛,伴有头晕

●平时性情急躁,容易发脾气

●晚上睡眠较差

●有时有口干口苦

●舌一般偏红,舌苔较黄

而其他几种证型的头痛,例如

痰浊头痛,主要表现为头痛时作、昏蒙沉重、胸脘满闷、呕吐痰涎等;

伤风头痛,主要表现为头痛无汗、恶风寒、无热则口不渴、苔薄白等;

阴虚头痛,主要表现为头痛而兼心烦内热,面红升火,失眠,舌红……

这些引起头痛的原因并非“肝风”,并不合适用天麻。

天麻主要功效:

1、祛风开窍、通血脉、镇静、滋补

2、适宜于肝虚型高血压、动脉硬化、美尼尔氏综合症、神衰、头晕眼花及脑血管意外致半身不遂等症。

好了,大家有没有更深层的了解它们呢,想要了解更多请锁定乡臻







































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