中医理论认为人体的五脏：肝、心、脾、肺、肾，与五季对应：春、夏、长夏、秋、冬。中医学讲究"天人合一"的整体观念，人体与自然是一个相互关联、相互影响的统一整体。五脏对应五行，肝属木。春季多风，风的特点是善行而数变，无孔不入，简单地说就是一个“动”字。五行中木的特点是“木曰曲直”，意思是凡生长、升发、条达、舒畅特点的事物都属于“木”。肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。肝风内动就是因为肝的特性受到抑制而出现的一类病证，常见头晕目眩、头痛、肢体抽搐等症状。肝风内动易诱发高血压患者血压波动，造成血压上升。

平肝熄风，活血通络，推荐“天芎定眩汤”。

天麻15g，川芎10g，牛膝10g，茯神15g，大鱼头（鳙鱼）1个，生姜片。

鱼头洗净切开两半，其余材料洗净。全部材料共放入炖盅，加水适量。隔水炖1.5小时即可。

天麻味甘，性平，归肝经，有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效。川芎味辛，性温，归肝、胆、心包经，有活血行气，祛风止痛的功效。茯神，为多孔菌科植物茯苓菌核中间天然抱有松根（即茯神木）的白色部分。味甘淡，性平，入心、脾经，有宁心，安神，利水的功效。牛膝味苦、甘、酸，性平，归肝、肾经，有逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，引血下行的功效。大鱼头味甘，性温，归胃经。有补脾益气，温胃散寒，补虚的功效。

“天芎定眩汤”有平肝熄风，活血通络，宁心安神的功效。可用于头痛眩晕，肢体麻木，健忘失眠，记忆力衰退等。

川芎、牛膝有活血化瘀的作用，孕妇慎用。

文/药学部谭汉添副主任药师

校对：唐心如

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