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很多中老年人,健康的身体常常会遇到一些小症状,去医院检查也没啥大问题,但这些小症状却总是挥之不散。
今天给大家介绍一个小方子,对付一些小症状,非常有效↓↓↓
菊花,杜仲,天麻
三味中药一起泡茶喝
缓解头晕、头痛
改善手脚麻木
解决眼干涩
每天一杯,轻松享受健康。
菊花
用于风热感冒、头痛眩晕,有镇静、解热作用。
味辛,甘,苦;性微寒。归肺、肝经。
菊花具有七大功效
一、疏风散热
二、清热解毒
三、清肝明目
四、提神解乏
五、降压
六、抗衰老
七、抗菌??
杜仲
杜仲被誉为“世上最高质量的天然降压药”。
这是因为↓↓↓
杜仲的主要成份具有双向调节血压的神奇功效;
此外,杜仲还含有丰富的钙和硅,对心血管也有很好的调节作用。?
天麻
天麻味甘、辛、性平,有息风、止痉、祛风除痹等功效。
天麻是一种名贵的中药材,对眩晕头痛、改善睡眠、健脑、降血压还有小儿惊风都是有好处的。?
具体做法
杜仲6克、天麻3克,菊花5克,放到水杯里,用刚开的水浸泡20分钟,一天一次,可反复冲泡至味淡,这个方子对于头晕、头疼、手指发麻以及眼干眼涩都有很好的疗效。
这个方子简单又实用
大家试试吧
注: