最近看《姐姐的爱乐之程》，孟佳当场说想把假发片拆了有点硌。

没想到一众姐姐们惊呆了，纷纷表示“头发这么少还用假发片”？

简直是扎心了呀哈哈哈哈，没想到女明星也会有这种烦恼。（你不是一个人）

不过好像挺多人都会有这种困扰，就担心自己是不是掉发严重啊什么的，不过其实我们头发是有生长周期的嘛，所以轻微掉发也不用太过焦虑。

平时可以配一些食补，像之前阿玛推荐的何首乌的汤，可以养颜乌发，粉丝朋友们也差不多可以安排起来了（戳图片可以查看↓）

其实阿玛还是挺喜欢经常看药材来配汤，经常