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有句老话讲：淋雨无小事！

中医角度解读，雨水是湿气的来源之一，尤其是七月，本就是体内湿气最盛的时候，这时要是淋了雨，“内湿+外湿”之下，湿邪如虎添翼。

一半以上的高血压都是被痰湿黏住了血管，所以高血压患者，尤其要忌讳淋雨！

如果不小心淋雨，导致血压居高不下怎么办？那么，今天介绍的这个千古名方，“半夏白术天麻汤”就能派上用场了！文末还给大家补充了一个小茶饮，正适合现在喝，高血压患者必看。

患者章女士，62岁，送孙女上学，回来路上淋了场雨。第二天就浑身不舒服，脑子昏昏沉沉，全身乏力，一测血压好家伙，高压到了，章女士赶忙找到我，想让我来一剂她常喝的天麻钩藤饮。

听她说完来龙去脉，我又看了看章女士舌苔，不出所料，果然出现了舌苔白腻的现象，这代表章女士体内有痰湿。细问发现章女士还有畏寒怕冷，胸闷，口苦等症状，这正是脾虚的表现。

所以我辩证，章女士的高血压是由湿邪阻滞经络，气血流通不畅所致。

章女士常年肝阳上亢，肝气不舒则脾阳不利，脾主运化，脾虚则运化不利。导致身体内积累了一定的湿气，久而久之凝结为痰。这次淋雨，湿邪侵入体内激化了痰湿，导致痰阻经络，气血流通不畅，引发高血压。

所以这个时候就不能再用老办法“天麻钩藤饮”了，我用了另外一个名方：半夏白术天麻汤。从名字可以看出，保留了天麻这味药，但是整个方子的治疗思路，却换成了利湿化痰。

半夏白术天麻汤：天麻、半夏、白术、陈皮、茯苓、炙甘草、生姜、大枣、蔓荆子。

这里边有健脾的四君子汤：白术、茯苓、炙甘草，其中白术健脾益气，将脾阳补足，提高脾的运化能力；茯苓健脾渗湿，将体内的水湿从小便排出；炙甘草甘温益气，能缓缓地把脾虚补足。

四君子汤加“半夏和陈皮”，可以组成六君子丸，前面几味药可以健脾益气，后面两味药则能燥湿化痰，把痰湿温而化之、燥而化之。如此一来痰湿之源被掐灭，现存痰湿被清剿，痰湿就能被连根拔起。

内湿被解决了，现在要治理一下外湿。大枣配上生姜就是著名的“姜枣组合”，能补阳气驱寒气，平时可以当养生茶喝，尤其是如今立夏到三伏期间，最适合姜枣茶来养阳了。

而我保留了天麻这味药，是为了缓解章女士头晕头痛的症状，蔓荆子也是治疗头痛的特效药，两味药搭档，能祛风通络、平抑肝阳。毕竟肝阳上亢是章女士的老毛病，所以还要兼顾。

这个药章女士回去吃了以后，头痛的症状越来越轻，而且感觉身体比以前舒服多了，精神头好了，胃口也好了。把药吃完以后，血压也稳定了下来。

讲这个医案也是为了提醒大家，夏天湿气正盛，一定要控制好，别让外部湿邪钻了空子。当然了，在外邪有可乘之机以前，自己抢先一步，消灭内湿也是很有必要的。

推荐大家尝尝姜枣茶，养阳排浊当属第一名。夏天大家喜欢开空调喝冷饮，生姜可以补充阳气，温中驱寒，赶走体内寒邪。而大枣可以健脾益气，脾是气血生化之源，脾强健了气血就会更充足。

今年的初伏结束时间为7月24日，建议大家这个月多试试，25号进入中伏以后，就不要再喝了，因为喝的多了出汗更多，反而对养生不利了。#中医#